我的瑜珈生活 NO.004－心情．會計．日記帳

Jul 24 Thu 2008 16:28
我的瑜珈生活 NO.004

前天晚上跟著依珊、秀子和張小妹去走操場
雖然是走路，但是吃飽飯快走還是有點吃力
外加上穿著勃肯拖鞋
快走的實力不僅無法發揮，走了一個小時之後居然膝蓋開始不舒服
老了老了啦～～

昨天和張小妹去上課
張小妹真的越來越進步了
昨天做的側睡舉腳和側睡平衡其實都很不簡單
尤其是側睡平衡的進階版
讓我一直平面往地上趴哈哈哈

一個禮拜沒去上課
果然上起來有累的感覺
荒廢太久啦哈
美雪老師一直問起思穎怎麼都沒來
思穎快回來呀～我們再一起去上課吧！