前天晚上跟著依珊、秀子和張小妹去走操場
雖然是走路,但是吃飽飯快走還是有點吃力
外加上穿著勃肯拖鞋
快走的實力不僅無法發揮,走了一個小時之後居然膝蓋開始不舒服
老了老了啦~~

昨天和張小妹去上課
張小妹真的越來越進步了
昨天做的側睡舉腳和側睡平衡其實都很不簡單
尤其是側睡平衡的進階版
讓我一直平面往地上趴 哈哈哈

一個禮拜沒去上課
果然上起來有累的感覺
荒廢太久啦 哈
美雪老師一直問起思穎怎麼都沒來
思穎快回來呀~我們再一起去上課吧!
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greengirllee 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • 張小妹
  • 太久沒做沒力氣了我

    隔了一個星期再去做瑜珈,最後真的是沒力氣了。我最近瘋狂的想運動呢,看來我只要知道不要亂吃東西我就可以瘦了。哈哈,下次在跟你約好時間去走操場吧。
  • 秀子
  • yoyoyo

    跑步也要找我喔!我要品質管理~
  • ying
  • 唉唷...我也想上瑜珈課啦><
    我一定退步很多了
    上次還想說要挑戰拱橋舉手也...
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